Shaking Salad (Karin Stöttinger)
Kompakt: Der neue Trend aus New York sorgt für frisches Essen in der Mittagspause, das man fix und einfallsreich zubereiten kann. Allein für die verschiedenen Dressings lohnt sich bereits ein Blick in das Buch. […]
Kale – Das Grünkohl-Revival (Karin Iden)
Kompakt: Grünkohl ist unglaublich vielseitig. Hier findet man die perfekte Mischung an Rezepten, die das verstaubte Image des Grünkohls aufpolieren. […]
Hot Body Pilates (Cassey Ho)
Kompakt: Jetzt gibt es keine Ausrede mehr: Ran ans Üben! Dabei hat man so viel Spaß, dass man auch die Rezepte begeistert ausprobiert, die äußerst leicht nach zu machen sind. […]
Der Badass-Body-Plan (Christmas Abbott)
Kompakt: Ein straffer Körper wird nur durch harte Arbeit erzielt: Cross-Fit-Star Christmas Abbott erklärt ihr persönliches Traininungs- und Ernährungskonzept, das jeder – mit ein wenig Disziplin – zuhause nachmachen kann. […]
Heimische Superfoods (Dr. Barbara Rias-Bucher)
Kompakt: Dieses Kochbuch ist ein wahrer Augenschmaus und liefert jede Menge spannende, einfach nachzukochende Rezepte mit regionalen Zutaten, die es nährstofftechnisch in sich haben. […]