Kompakt
Die sieben einfachen und wunderbar verständlichen Schritte, die geschildert werden, laden dazu ein, das eigene Leben in die Hand zu nehmen. Die kleinen Tricks bringen zum Lachen und sind zusätzlich äußerst hilfreich.
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| Mitwirkende | Marc A. Pletzer und Miriam Deforth | |
| Verlag | Blue Planet AG | |
| Erschienen | März 2015 | |
| ISBN | 978-3-03804-023-3 | |
| Länge | 95 Minuten | |
Zur Hörprobe.
Inhalt
Die DVD ist in sieben Kapitel unterteilt. Nach einer Einführung folgen diese Punkte:
1. Veränderung geht leicht, schnell und ist nachhaltig.
2. Denken heißt Reden, wenn Sie denken, führen Sie einen inneren Dialog.
3. Bilder und Filme im Kopf bestimmen unser Leben.
4. Gefühle scheinen Sie zu überfallen. Doch sie sind ein Verhalten, sie sind etwas, was Sie aktiv tun.
5. Die Cappuccino-Strategie – Erleben Sie as Endergebnis!
6. Mit Begeisterung erreichen Sie Ihre Ziele ganz leicht!
7. Machen Sie doch einfach mal was anders.
Stil
Marc A. Pletzer hat sich Miriam Deforth zur Unterstützung für diese DVD geholt, die ihm die verschiedenen Fragen stellt, um die es sich hierbei dreht. Sehr schön gemacht ist die Wahl der Umgebung, die bei jedem Kapitel wechselt, so dass man sich auch anhand der Pflanzen oder Wände im Hintergrund daran orientieren kann, dass es sich nun um einen anderen Punkt handelt. Miriam Deforth macht auch beispielhaft die Übungen durch, so dass man weiß, worauf es ankommt und wie man vorgehen sollte.
Obwohl man die Kapitel einzeln anwählen kann, ist es ratsam, sie erst einmal in der richtigen Reihenfolge anzusehen, bevor man sich einzelne Punkte herauspicken kann, um sie genauer zu bearbeiten.
Zuerst wird die Grundlage gelegt, indem erklärt wird, welche Gründe Menschen dazu führen, sich verändern zu wollen. Nach der Erklärung, was limitierende Glaubenssätze sind, geht es gleich in die Vollen, indem zahlreiche Fragen gestellt werden, bei denen man am liebsten gleich auf Stopp drücken möchte, um sie zu beantworten und für sich selbst zu bearbeiten. Dadurch kommen ziemlich viele Punkte zusammen, die dazu einladen, die Sicht auf verschiedenste Punkte zu verändern.
Die einzelnen Hinweise sind gut nachvollziehbar und laden dazu ein, das eigene Leben genauer unter die Lupe zu nehmen. Auch das Booklet betont, dass man Gestalter des eigenen Lebens sein kann. Dabei helfen die verschiedenen Tipps und Übungen, die Pletzer in den Kapiteln vorstellt. Durch kleine Einblendungen zu den Übungen wird deutlich, was man jeweils tun soll bzw. in welche Richtung sie abzielen.
Durch die Zusammenfassung am Ende der einzelnen Teile werden noch einmal die wichtigen neuen Impulse komprimiert vorgestellt und ins Gedächtnis gerufen.
Aufmachung
Die DVD wird mit einem Booklet geliefert, das in die Inhalte einführt. Auf der Rückseite der Hülle finden sich die Angaben der Mitwirkenden und eine Inhaltsangabe. Innen links von der DVD sind alle sieben Kapitel angeführt.
Ähnliche Titel
„Erschaffen Sie das Leben Ihrer Träume“ (Marc Pletzer – Hörbuch); „E² – Wie Ihre Gedanken die Welt verändern“ (Pam Grout – Hörbuch, Sachbuch); „The Secret“ (Rhonda Byrne – Film, Buch, Hörbuch); Bücher von Esther und Jerry Hicks
Herzlichen Dank an die Blue Planet AG für das Rezensionsexemplar.
