Kompakt:

Die sechs Koan-Geschichten regen zum Nachdenken an. Durch das kleine Format kann man das Buch jederzeit bei sich tragen und immer mal wieder nachlesen, welche Themen man aktuell bearbeiten will.

Bewertung

	Autor	Anna Gamma
	Verlag	Edition Steinrich
	Erschienen	Dezember 2015
	ISBN	978-3-942085-54-0
	Seitenanzahl	176 Seiten

Inhalt

Das Buch gliedert sich nach einer Einführung in die sechs Koans, die in den einzelnen Kapiteln genauer beleuchtet werden.

Stil und Verständnis

Anna Gamma ist Psychologin und Zen-Lehrerin, die anhand von sechs Koan-Geschichten Hinweise darauf gibt, wie man in einem anderen Zustand als dem Alltagsbewusstsein aktuelle Probleme angehen kann.

Jedes Kapitel wird mit einer der Weisheitsgeschichten eingeleitet, begleitet von Tuschezeichnungen von SUSA/Susan Butti Stamm. Im ersten Abschnitt geht es darum, im Einklang mit sich und dem Universum zu sein. Der zweite handelt von Selbstführung, der dritte dreht sich um die Lösung von Problemen. Das vierte Kapitel widmet sich dem meisterlichen Leben, das fünfte der Einsicht und dem Tun und das abschließende sechste dem weglosen Weg.

Anna Gamma besitzt einen eingängigen Stil, dem man gut folgen kann. Sie verbindet die Zen-Weisheiten mit aktuellen Beispielen und hilft dabei, die Erkenntnisse daraus in das eigene Leben zu übertragen. Zahlreiche Fragen am Ende der Kapitel führen tiefer in das Denken. Die Schriftart ist anders, so dass diese Fragen noch einmal klarer aus dem Text herausragen.

In den Anmerkungen wird ebenso deutlich, dass Gamma sich vieler Autoren bedient hat, die die Bandbreite der Inhalte zeigen. Unter anderem werden Anselm Grün, Peter Russel, Hans-Peter Dürr, Masaru Emoto oder Erwin Laszlo erwähnt, deren Werke man auch in der Literaturliste finden kann.

Aufmachung

Das kleine Hardcoverbuch zeigt auf der Rückseite die Inhaltszusammenfassung. Ein Inhaltsverzeichnis hilft bei der Orientierung. Anmerkungen und eine Literaturliste führen den Leser tiefer in die Zen-Weisheiten ein, falls das Interesse besteht, die Lektüre zu vertiefen.

Ähnliche Titel

Bücher von Bernhard Moestl; „Mehr als alles“ (Niklaus Brantschen – Sachbuch); „Mindsight“ (Daniel J. Siegel – Sachbuch)

Herzlichen Dank an Edition Steinrich für das Rezensionsexemplar.