Anti-Stress-Yoga (Petra Orzech)
Kompakt Durch die Karten kann man die Übungen und die Rezepte jederzeit mitnehmen und sich auch unterwegs damit beschäftigen. Vor allem die Rezeptkarten sind perfekt dazu geeignet, sie beim nächsten Einkauf mitzunehmen. Da die Informationen knapp zusammengefasst sind, kann man sie rasch noch einmal lesen und anwenden.
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