Kompakt
Nachdem dieses Buch in sich bereits ein Programm enthält, mit dem man sich auf das eigene Glücklichsein konzentrieren kann, enthält es eigentlich alles, was man braucht, um sich damit auseinander zu setzen. Bei konsequenter Umsetzung kann man nicht nur Spaß an den Übungen entwickeln, sondern sich selbst viel besser kennen lernen.
| Bewertung |   |
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Originaltitel | The Bliss Experiment |
| Autor | Sean Meshorer | |
| Übersetzung | Juliane Molitor | |
| Verlag | Trinity Verlag | |
| Erschienen | September 2012 | |
| ISBN | 978-3-941837-44-7 | |
| Seitenanzahl | 464 Seiten | |
Inhalt
Sean Meshorer bietet mit seinem Buch 28 Versatzstücke von „Bliss“, das er als reine Glückseligkeit definiert. Durch diese kann der Leser sich verschiedene Wege und Übungen erschließen, mit denen er Bliss erreichen kann. Indem jedes Kapitel einen der Punkte behandelt, ist der Ablauf übersichtlich und bis zum Ende einfach zu verfolgen.
Stil und Verständnis
Das ausführliche Vorwort zeigt dem Leser sofort, worauf er sich einlässt und was ihn erwartet. Sean Meshorer gibt dabei Hinweise, wie das Buch zu benutzen ist und in welcher Zeitspanne man es durcharbeiten kann.
Der Autor besitzt einen eingängigen Stil, der den Leser von Beginn an mit einer Mischung aus persönlichen Geschichten und Informationen ködert. Er hat Wert darauf gelegt, dass sich die Kapitel alle in der gleichen Weise gliedern lassen, was darin resultiert, dass es jeweils als erstes um den Bereich der „Geschichte“ geht. Darin wird ein bestimmter Sachverhalt präsentiert oder Meshorer erzählt aus seinen eigenen Erlebnissen, die mit dem Inhalt des jeweiligen Kapitels zusammenhängen. Danach folgt „Die Wissenschaft“, in der er auf die neuesten Erkenntnisse eingeht, die das Thema eingehender erforscht haben und dem Leser einen wissenschaftlichen Ansatz nahe bringen. „Der Geist“ wiederum beschäftigt sich mit den spirituellen Grundlagen und Ideen, die hinter den Bereichen stecken. Als letztes folgt „Das Experiment“, in dem der Leser aufgefordert wird, bestimmte Fragen zu beantworten oder Übungen zu absolvieren, mit denen er das Gelesene direkt in sein Leben integrieren und es darin umsetzen kann.
Auflistungen und übersichtliche Überschriften erleichtern das Zurechtfinden im Text und helfen bei der gedanklichen Auseinandersetzung mit dem Thema. Am Ende befindet sich ein Hinweis auf das online verfügbare Literaturverzeichnis, wodurch der Autor in der Lage ist, stets aktuelle Informationen zu liefern und die Übersicht auf dem aktuellen Stand zu halten.
Aufmachung
Das mit einer Klappbroschur versehene Buch ist vom Cover her einfach gehalten, sticht darum aber umso mehr aus anderen Titeln hervor. Die vordere Klappe zeigt eine ausführliche Inhaltsangabe, die hintere ein Foto des Autors mit einer Vita. Auf der Rückseite ist eine weitere Inhaltsangabe zu finden. Ein zweiseitiges Inhaltsverzeichnis hilft bei der Orientierung.
Ähnliche Titel
The Secret (Film; Buch); The Magic (Buch); Bücher von Esther und Jerry Hicks; „Glück. The World Book of Happiness“ von Leo Bormans
Herzlichen Dank an den Trinity-Verlag für das Rezensionsexemplar.
